本文轉(zhuǎn)自【蘇州新聞】;
刀片嗓、水泥鼻、
渾身乏力、肌肉酸痛、高燒到39℃……
最近你的身邊是不是已經(jīng)有不少小伙伴
中招了流感?
根據(jù)近期流感監(jiān)測情況顯示
目前已處于流感流行期
流感檢測陽性率呈上升趨勢(shì)
此次的優(yōu)勢(shì)毒株為
季節(jié)性H3亞型
中國疾病預(yù)防控制中心研究員、
公共衛(wèi)生與流行病學(xué)專家曾光表示
今年的流感形勢(shì)不容樂觀
蘇州疾控提醒
請(qǐng)大家
重 視 流 感
預(yù) 防 流 感
守 護(hù) 健 康
什么是流感?
流感是由流感病毒引起的急性呼吸道感染,可引起上呼吸道感染、肺炎及呼吸道外的各種病癥。
傳播方式
主要通過患者的呼吸道飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品接觸傳播。
易感人群
人群普遍易感,高危人群主要包括5歲以下兒童、65歲以上老人、孕婦以及患有自身免疫系統(tǒng)、慢性呼吸系統(tǒng)、慢性糖尿病以及心血管系統(tǒng)等疾病的患者。
上述人群發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥的概率
相對(duì)較高
應(yīng)特別注意防護(hù)
每年的10月份至次年的3月份
是流感等呼吸道傳染病的流行季
如何區(qū)分流感和普通感冒呢?
流 感 VS 普通感冒
普通感冒一般不發(fā)熱或輕中度熱,無寒戰(zhàn),全身癥狀較輕,常見鼻塞、打噴嚏、咽喉痛等。
流感則具有更強(qiáng)的傳染性,且易引發(fā)肺炎、心肌炎、神經(jīng)系統(tǒng)損傷等嚴(yán)重并發(fā)癥,具有一定致死率。
流感主要癥狀
包括發(fā)熱(體溫可達(dá)39-40℃)、頭痛、干咳、肌肉酸痛、全身不適等,多有畏寒、寒戰(zhàn)、全身肌肉關(guān)節(jié)酸痛、乏力、食欲減退等全身癥狀,可能出現(xiàn)鼻塞、打噴嚏、咽喉痛、流涕等癥狀。
每年接種流感疫苗
是最經(jīng)濟(jì)、最有效的預(yù)防流感的方法
接種疫苗后2~4周后就開始起保護(hù)作用
6~8個(gè)月后保護(hù)力度逐漸下降
蘇州疾控提醒
在流感流行高峰前1~2個(gè)月接種流感疫苗能更有效發(fā)揮疫苗的保護(hù)作用。推薦接種時(shí)間為9-11月份。
此外
預(yù)防流感
我們還需要注意生活習(xí)慣
做好以下幾點(diǎn)
●勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流動(dòng)水洗手,不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應(yīng)該立即洗手。
●打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻,避免飛沫感染他人。流感患者在家或外出時(shí)佩戴口罩,以免傳染給他人。
● 在流感高發(fā)期,盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場所。
●均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足休息,避免過度疲勞。
●注意開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮。
蘇州疾控提醒
外出一定要注意防護(hù)
出現(xiàn)流感相關(guān)癥狀后
請(qǐng)及時(shí)就診
以免耽誤病情
來源|蘇州疾控