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1、讓孩子自己回答問題。無論是在街上與你相遇的朋友打招呼，還是在餐館里為他們點(diǎn)餐，讓你的孩子為自己說話。“因?yàn)楦改赶胱屗麄兊暮⒆由畹幂p松些，尤其是當(dāng)他們害羞的時候，所以他們要為他們負(fù)責(zé)，”行為專家和行為與超越的創(chuàng)始人說馬西.貝格爾表示，“這種方式可以提升孩子聲音的力量和重要性，并鼓勵他們在新的和不同的情況下使用它?！?/p>

2、留出時間進(jìn)行深思熟慮的討論。每天創(chuàng)造時間和你的孩子進(jìn)行有深度的對話。貝格爾博士表示：“可以在吃飯的時候或者全家散步的時候，和你的孩子聊一些對你的家人來說很重要的話題，問問他們的想法，然后等他們回答?！睂λ麄兊南敕ǜ械胶闷?。她建議問這樣的問題:“你是從哪里學(xué)來的？”“你是怎么想到這個想法的？”或者說:“有意思，再多告訴我一些。”就孩子提出的話題向他們提出開放式的問題是很重要的，即使他們表現(xiàn)出抵觸。不要只是簡單地說“哇，太酷了”，試著深入一點(diǎn)，問他們一個關(guān)于他們提到的問題。你可以這樣說：“我想知道為什么……”或者“我注意到……”這能讓你的孩子更開放地思考。

3、盡量不要評判他們。盡可能地把判斷拋在腦后是至關(guān)重要的。羅森伯格表示，孩子們會仔細(xì)地決定何時提出困難的話題，當(dāng)他們感到自己被評判時，他們可能會閉口不言?！爸匾氖亲龅?，當(dāng)孩子試圖提出一個話題時，父母能夠不帶評判地傾聽?！边@意味著不要問一些可能激起孩子辯護(hù)的問題。如果有一段時間你的孩子確實(shí)修改了他們的陳述，給他們一點(diǎn)時間，然后承認(rèn)你理解某些事情是很難談?wù)摰?。這樣做，孩子們會感到被認(rèn)可，然后可能會覺得他們可以分享自己的想法。

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