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1、必須認(rèn)識(shí)到網(wǎng)癮對(duì)自身的危害?？梢宰尲议L(zhǎng)對(duì)網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行適時(shí)的管控，通過限制網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行戒網(wǎng)，過濾掉不良的網(wǎng)站，健康上網(wǎng)。多給孩子一些關(guān)愛。多培養(yǎng)一些興趣愛好，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，轉(zhuǎn)移注意力，打發(fā)課余時(shí)間。多參加體育鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體體能。可以尋找專業(yè)人員對(duì)孩子進(jìn)行心理分析和糾正。

2、網(wǎng)癮多出現(xiàn)在青少年身上，尤其是男性。人們都知道許多孩子特別喜歡玩游戲，經(jīng)常會(huì)不吃飯不睡覺的打游戲，有時(shí)在學(xué)校把不吃飯的錢省下來回家充進(jìn)游戲裝備里，經(jīng)常出現(xiàn)不上網(wǎng)就渾身難受，白天疲憊乏力等情況，儼然成為網(wǎng)癮少年。有些，專家建議，一旦出現(xiàn)上網(wǎng)綜合征初期表現(xiàn)，必須立即與電腦分開，控制上網(wǎng)時(shí)間，培養(yǎng)一些興趣愛好，恢復(fù)信心，重新激發(fā)生活的熱情，認(rèn)為不是除了游戲和電腦，自己的人生就沒有其他樂趣了。

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