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　　用醋洗臉，有去角質(zhì)、美白、殺菌、祛痘祛斑、提亮嫩膚等功效。使用時，將白醋用溫水混合稀釋，裝在一個礦泉水瓶里。每天早晚洗臉后，用手掌輕輕將白醋水涂抹在臉上即可。同時將中藥白術加入到白醋中，密封保存一段時間。然后在每天洗臉時，拿出來涂抹面部，還能起到淡斑祛斑的作用。

　　用白醋洗臉水溫要控制好，因為白醋本身就是帶有一定活性的液體，過高的水溫會殺滅醋酸中的活性因子。而且也不能天天洗，會導致肌膚被侵蝕，最好控制在五天左右洗一次。

　　洗臉用的水如何選擇？

　　有效的洗臉與水質(zhì)及水的溫度也有一定的關系。我們一般講的水質(zhì)，指的是硬水和軟水。硬水，如井水及含有鈣鹽、淡鹽、礦物質(zhì)含量較大的水，因礦物質(zhì)的作用，肥皂也不易起泡，所以硬水不宜用來直接洗臉。如果因條件所限，可以將硬水煮沸數(shù)分鐘，使水中的礦物質(zhì)充分沉淀后再使用。軟水，指不含或含少量鈣鹽、鎂鹽的水如雨水、自來水。軟水是最適合洗臉的理想之物。

　　選用軟水后，還注意洗臉水的水溫。洗臉的水溫一般可分兩種：一種是溫水，即攝氏四十至四十二度的水，以不燙手為準，太熱的水不宜洗臉。另一種是冷水，即低于體溫的水，但也不宜太冷，如冰水，太冷的水對皮膚也不利。溫水我們在這也可稱為熱水，能溶解皮脂，松弛皮膚，擴張血管，開放毛孔，促使代謝物的排出，潔膚能力較強。

　　但如果一昧使用熱水洗臉，則容易引起皮脂過少，皮膚干燥。而冷水則能使皮膚血管收縮，毛孔閉合。自前在美容上比較流行的一種洗臉法是，熱冷水交替洗臉法。這種方法主張：洗臉時盡量少用或不用香皂，而采用冷熱水交替使用的方法進行。先用熱水洗一遍，油性皮膚的人，水溫應保持在攝氏四十二度左右，中性皮膚且表皮抵抗力較強的人，宜用較此溫低的四十度熱水，皮膚干燥且患有過敏癥的人，最好用與體溫相近的攝氏三十七度水為宜，熱水洗完后，隨即用冷水再洗一遍。冷熱水交替使用可以活躍皮膚的血液循環(huán)，延緩皮膚的衰老。

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