當(dāng)下有很多小伙伴對于小米和玉米糝一起煮嗎 健康吃法方面的知識信息了解的都頗少，大家現(xiàn)在都想要多了解下小米和玉米糝一起煮嗎 健康吃法詳細(xì)的一些信息知識，那么今天小風(fēng)就收集了一些小米和玉米糝一起煮嗎 健康吃法相關(guān)的知識信息來分享給大家，感興趣就接著往下看吧。

1、可以。食材主料：小米20g，輔料：玉米渣10g、大米10g、冰糖適量

2、步驟：1.準(zhǔn)備玉米渣、小黃米、大米和冰糖，并淘洗干凈備用。2.鍋內(nèi)放入涼水，待水熱放進(jìn)玉米渣和大米，5分鐘后放入小米（小米易煮）。3.粥面浮出一層細(xì)膩、黏稠、形如膏油的物質(zhì)時，放入適量冰糖并攪拌一下。4.冰糖化開，即可盛出食用香噴噴的玉米渣小米粥了。。

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