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1、花椒除掉體內濕氣的方法就是花椒水泡腳。中醫(yī)認為花椒是大辛大熱的,辛能發(fā)散祛濕,熱能溫散寒濕,所以用花椒水泡腳可以祛寒濕。
2、取100克花椒,裝入紗布袋,或者直接取一把花椒,約30克,投入清水中,用大火燒煮,待水開后,轉小火繼續(xù)煮15至20分鐘即成。
3、用花椒水泡腳時溫度不宜過高,人體耐受即可,水位需沒過腳踝,浸泡時長15分鐘左右,身體微微出汗為佳,且用紗布包裹的花椒,曬干后可重復使用3至5次。
4、因為在泡腳的過程當中會引起出汗,出汗會導致外周血液循環(huán)增加,體內血壓隨之下降,所以會引起某些人心慌、頭暈、心悸的癥狀出現(xiàn)。
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