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　　核心功效

　　清熱潤肺、補(bǔ)充熱量與營養(yǎng)、美白養(yǎng)顏

　　白糖蒸雞蛋的簡(jiǎn)介

　　白糖蒸雞蛋口味香甜，營養(yǎng)豐富，老少皆宜。白糖蒸雞蛋可用于緩解感冒引起的咳嗽，如喉嚨痛、鼻子干、嗓子干，或是有黃痰的，都可以吃白糖蒸雞蛋。但由于雞蛋中蛋白質(zhì)與糖同食不宜消化，故消化不良者慎用。

　　功效與作用

　　1、清熱潤肺：白糖蒸蛋含有的微量元素與蛋白質(zhì)可以快速合成人類身體必需的氨基酸，而且它能滋陰潤肺，也能生津止咳，能有效清除人體內(nèi)的熱毒，具有清熱潤肺的作用。

　　2、補(bǔ)充熱量與營養(yǎng)：白糖蒸蛋含有豐富的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)以及多種維生素，能促進(jìn)人體代謝，維持人體正常機(jī)能，經(jīng)常食用能有效提高人體素質(zhì)，同時(shí)它還能作用于人類病后身體的調(diào)理與恢復(fù)。

　　3、美白養(yǎng)顏：白糖蒸雞蛋里含有微量元素硒、黃酮類等成分，有助于促進(jìn)皮膚細(xì)胞再生，還能清除身體內(nèi)的自由基從而起到美容養(yǎng)顏的效果。

　　適宜人群

　　一般人群均適宜。

　　禁忌人群

　　消化不良者。

　　不宜同食

　　無特殊同食禁忌。

　　食用方法

　　白糖蒸雞蛋：將一個(gè)雞蛋打在碗里，不要攪動(dòng);在雞蛋上面均勻撒上一層白砂糖;將撒上白糖的雞蛋放入鍋中蒸熟。

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