當(dāng)下有很多小伙伴對于花生漿的營養(yǎng)與功效 你都了解嗎方面的知識信息了解的都頗少，大家現(xiàn)在都想要多了解下花生漿的營養(yǎng)與功效 你都了解嗎詳細(xì)的一些信息知識，那么今天小風(fēng)就收集了一些花生漿的營養(yǎng)與功效 你都了解嗎相關(guān)的知識信息來分享給大家，感興趣就接著往下看吧。

1、促進(jìn)人體的生長發(fā)育花生漿中鈣含量極高，鈣是構(gòu)成人體骨骼的主要成分，故多食花生漿，可以促進(jìn)人體的生長發(fā)育。

2、促進(jìn)細(xì)胞發(fā)育，提高智力?；ㄉ鞍字泻喾N人體所需的氨基酸，其中賴氨酸可使兒童提高智力，谷氨酸和天門冬氨酸可促使細(xì)胞發(fā)育和增強(qiáng)大腦的記憶能力。

3、抗老化，防早衰?；ㄉ鷿{中所含有的兒茶素對人體具有很強(qiáng)的抗老化的作用，賴氨酸也是防止過早衰老的重要成 分。常食花生漿，有益于人體延緩衰老，故花生又有“長生果”之稱。

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