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1、適度運動：家長需要充分尊重孩子的玩耍需求，給孩子提供適應(yīng)其年齡階段的運動項目，比如打籃球、踢足球、乒乓球等，讓孩子能夠發(fā)泄過剩的精力，從而改善孩子調(diào)皮好動的性格。但是要注意運動中的安全防護(hù)，以免出現(xiàn)意外；

2、培養(yǎng)觀察能力和正確的認(rèn)知力：引導(dǎo)孩子在玩?；蛘哌\動中注意觀察運動要領(lǐng)和方法，讓孩子逐漸掌握運動和玩耍的技巧，不要只是盲目地跑、跳，這樣不但能夠拓展孩子的觀察能力，還能夠發(fā)揮孩子的天性。同時還要培養(yǎng)孩子的正確認(rèn)知力，如果孩子過于頑劣要及時制止孩子的不當(dāng)行為，并告訴這樣做會有哪些不好的后果和影響，逐漸糾正孩子的行為，讓孩子慢慢形成正確的認(rèn)知；

3、制定規(guī)則讓孩子遵守：告訴孩子要遵守規(guī)則才是正確的，如果不遵守規(guī)則就要受到一些懲罰，比如20分鐘內(nèi)不能拿玩具等。這樣才能讓孩子逐漸建立遵守規(guī)則的意識，改正自身過于調(diào)皮的行為。

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