當(dāng)下有很多小伙伴對(duì)于新陳代謝慢的5大表現(xiàn) 你知道嗎方面的知識(shí)信息了解的都頗少，大家現(xiàn)在都想要多了解下新陳代謝慢的5大表現(xiàn) 你知道嗎詳細(xì)的一些信息知識(shí)，那么今天小風(fēng)就收集了一些新陳代謝慢的5大表現(xiàn) 你知道嗎相關(guān)的知識(shí)信息來(lái)分享給大家，感興趣就接著往下看吧。

1、減肥困難：新陳代謝的速度對(duì)于減肥的效果具有直接的關(guān)聯(lián)性，新陳代謝慢的表現(xiàn)首當(dāng)其沖的便是減肥困難。

2、怕冷：怕冷可不是天生的，這可是有因可循的，新陳代謝慢的表現(xiàn)之一就是怕冷，新陳代謝較慢的人，平時(shí)身體散發(fā)的熱量較少，因此在同樣的外界溫度下，體表溫度就會(huì)比普通人要低一些。

3、皮膚暗淡：新陳代謝慢會(huì)使角質(zhì)層細(xì)胞無(wú)法脫落，角質(zhì)會(huì)厚厚地堆積在皮膚表面，肌膚因此會(huì)變得暗淡粗糙。臉上的角質(zhì)不及時(shí)去除還會(huì)嚴(yán)重影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和護(hù)膚保養(yǎng)品的吸收。

4、排便周期長(zhǎng)：正常的情況下，一天一次或兩次屬于正?，F(xiàn)象。如果周期時(shí)間越長(zhǎng)則說(shuō)明新陳代謝越慢。

5、氣血不順：新陳代謝慢的表現(xiàn)還有氣血不暢，容易導(dǎo)致頭暈、頭昏、氣短等現(xiàn)象。

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