草莓和荔枝可以一起吃,從營養(yǎng)成分來看,兩種食物并沒有相克。
草莓含有蘋果酸、水楊酸、氨基酸以及鈣、磷、鐵等礦物質。此外,還含有多種維生素,尤其是維生素C含量非常豐富。而荔枝肉含豐富的蛋白質、胡蘿卜素、維生素B1、鈣、磷、鐵等成分。草莓和荔枝同食,并不會產(chǎn)生任何不良反應。
本文到此結束,希望對大家有所幫助。