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　　首先要洗頭，用洗發(fā)水將頭發(fā)的污垢洗凈，然后快速擦干頭發(fā)。根據(jù)自己發(fā)量擠適量的護發(fā)素于手心，均勻涂抹在發(fā)尾上，讓每一根發(fā)尾都護理到。這邊要注意的是，護發(fā)素不能碰到頭皮，不然會產(chǎn)生頭皮屑，然后用一條很熱的毛巾包裹著頭，再戴上浴罩，靜靜地等待五分鐘然后洗干凈就可以了。

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