1、支正穴位置:前臂背面尺側(cè)。支正穴是中醫(yī)針灸穴位之一,手太陽(yáng)經(jīng)絡(luò)穴。隸屬手太陽(yáng)小腸經(jīng),在前臂背面尺側(cè),當(dāng)陽(yáng)谷與小海的連線上,腕背橫紋上5寸。
2、按摩方式:刺激支正穴可以采用按揉的方式,將拇指的指腹置于支正穴穴位上方,用力按揉支正穴3-5分鐘即可,注意按壓時(shí)的力度要適中,每天早晚各按摩1次。
3、作用:緩解治療頭痛、目眩、項(xiàng)強(qiáng)、頜腫、肘攣、指痛、癲狂、消渴等。
4、功效:溝通心經(jīng)與小腸經(jīng)氣血。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)大家有所幫助。