1、治手腳冰涼,驅(qū)除身體里的寒氣,還可以補(bǔ)血,尤其冬天怕冷的人早上喝很好。沒有副作用。放心食用。
2、能促進(jìn)血液循環(huán),促進(jìn)消化,治感冒,治胃寒,增加抵抗力,當(dāng)然也有許多其他的輔助治療如吃醋泡姜還能治療關(guān)節(jié)炎。多吃生姜可以防止脫發(fā),俗話說:“冬吃蘿卜夏吃姜,不勞大夫開藥方”。
3、促進(jìn)頭部血液循環(huán),消炎止癢,而醋也有很強(qiáng)的殺菌作用,對皮膚、頭發(fā)能起到很好的保護(hù)作用,所以三者配合使用可以除頭屑。
4、吃姜時(shí)加醋和冰糖是很好的養(yǎng)生方法。因?yàn)樗嵛秲菏鞘諗康?,于是姜宣發(fā)的力量便收斂進(jìn)去了,姜性由此變得平和起來,也沒有姜的一大股辣味兒了。醋是直接走肝經(jīng)的,肝遇到酸就會(huì)收斂,這時(shí)姜的升發(fā)功能也入到肝里,收中有發(fā),能提升肝陽之氣。
5、每晚睡覺前,用三大片生姜加入小半盆水中,煮沸后加醋一勺,待水溫適宜,浸泡雙腳30分鐘(其間可適量加熱水以保溫)。連續(xù)泡腳半月后失眠可愈。
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