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　　核心功效

　　增強抗病能力、美容養(yǎng)顏、清腸排毒

　　簡介

　　番石榴茶，指的是番石榴做的茶。番石榴為桃金娘科番石榴屬植物，原產(chǎn)于熱帶美洲，我國的溫帶及亞熱帶地區(qū)在200多年前已有種植。番石榴葉由于其葉子的強抗氧化能力，受到科學家們的關(guān)注。在番石榴葉中，發(fā)現(xiàn)含有多種重要的芳香類二級代謝產(chǎn)物如多酚化合物。實驗研究表明，正是這些酚類化合物賦予番石榴葉多種功效。

　　功效與作用

　　1、增強抗病能力，多喝番石榴茶，能增強人體的抗病毒能力，防止身體感染。同時，也能維持人類血壓、血脂正常，預防多種疾病的發(fā)生。

　　2、美容養(yǎng)顏，番石榴茶具有超強的抗氧化能力，能防止色素在皮膚表層堆積，經(jīng)常飲用能淡化色斑，美白肌膚。另外，番石榴中含有酚類物質(zhì)、維生素c及胡蘿卜素等營養(yǎng)成分，能促進人體代謝，也能防止人體衰老。

　　3、清腸排毒，番石榴茶中含有的果膠和纖維素能清腸排毒，增強人體的耐糖性，抑制人體對糖類物質(zhì)的吸收，對經(jīng)常出現(xiàn)的高血糖也有明顯預防作用。

　　適宜人群

　　一般人群均適宜

　　禁忌人群

　　支氣管疾病患者、便秘患者、陰虛火旺者

　　不宜同食

　　1、海蟹，海蟹和番石榴茶同食，會刺激人體腸胃，對腸胃沒有好處，加重腸胃的負擔。

　　2、土豆，番石榴茶不能和土豆同食，一起吃會產(chǎn)生中毒的現(xiàn)象，會引起生命健康的威脅。

　　3、海參，番石榴茶和海參一起吃會引起腹痛、惡心等癥狀的產(chǎn)生，對身體也是一種負擔。

　　食用方法

　　1、番石榴茶

　　在茶壺或紫砂茶壺放入2湯匙番石榴茶，用90-95℃左右滾燙的開水沖泡；第一次浸泡40秒左右，第二次浸泡20秒左右，第三次30秒左右，大概可以沖五到六泡；等番石榴茶味充分溢出，即可飲用。

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