蜂蜜是堿性的食物,而且還是一種天然滋補(bǔ)品,適合于人體內(nèi)的吸收。蜂蜜中含有可被人體直接吸收的葡萄糖和果糖,各種氨基酸,包括人體不能合成的8種必需氨基酸,與人體血清所含比例幾乎相等的20余種礦物質(zhì),20余種促進(jìn)人體生長(zhǎng)和代謝的維生素以及多種活性酶。
蜂蜜對(duì)胃腸功能的調(diào)節(jié)和保護(hù),就是蜂蜜中堿性發(fā)揮作用的結(jié)果。因?yàn)榉涿壑械膲A性物質(zhì)與人體胃部的酸性物質(zhì)相中合,使人們的胃部刺激減少,起到保護(hù)胃黏膜的作用。生活中有不少人將蜂蜜作為必備的美食。
除此之外,蜂蜜還有很多其他作用:
可以將蜂蜜涂抹于皮膚表面,能夠起到消炎的作用,還具有一定的滋潤(rùn)作用,能夠有效促進(jìn)破裂細(xì)胞的再生功能,慢慢滲透到皮膚中間,可以為人體提供很多的營(yíng)養(yǎng)元素,如果喝蜂蜜的話,可以排除肝臟內(nèi)部存留的毒素,深入內(nèi)部,有一定的促消化作用。
蜂蜜內(nèi)部含有很多營(yíng)養(yǎng)元素,可以直接作用于每一個(gè)細(xì)胞,能夠消除皮膚上的細(xì)菌,特別有效,而且可以在短時(shí)間內(nèi)促進(jìn)皮膚再生組織,是一個(gè)可以內(nèi)服外服的食物。
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