目前是有很多朋友們對于2020年體育中考成績對照表，體育中考必考項(xiàng)目這個(gè)信息比較感興趣，那么小編也是收集了一些2020年體育中考成績對照表，體育中考必考項(xiàng)目相關(guān)的信息來分享給大家，希望你會喜歡哦。

現(xiàn)在大多數(shù)地區(qū)已經(jīng)將體育考試納入到中考的考試項(xiàng)目中，并計(jì)入中考總成績。接下來小編給大家分享一些2020年中考體育成績對照表，僅供參考。

注：關(guān)于2020年體育中考成績對照表僅供參考，各個(gè)地區(qū)可能有所不同，具體以官方發(fā)布為準(zhǔn)。

（一）男生1千米和女生800米

考生在6分鐘內(nèi)跑完全程，按秒表記錄的分、秒記錄成績，不足一秒不計(jì)取。6分鐘內(nèi)未跑完全程者，考務(wù)員將考生帶離跑道，時(shí)間按6分鐘處理，成績記為0分。

（二）擲實(shí)心球

在堅(jiān)實(shí)、平坦的地面上進(jìn)行。投擲區(qū)寬度4米，長度不少于20米。實(shí)心球重量為2千克，表面材質(zhì)為橡膠。

（三）仰臥起坐

（1）測試者按照順序在測試點(diǎn)前排隊(duì)等候。

（2）聽候監(jiān)考員指令逐個(gè)分頭刷卡錄入信息測試，進(jìn)入指定測試區(qū)

（3）考生佩戴好專用腰帶準(zhǔn)備測試。

（4）測試者脫鞋仰臥于墊上，兩腿稍分開，屈膝其呈90度角左右，兩手指交叉貼于腦后。雙腳踝關(guān)節(jié)置于勾腳支架下，以固定下肢。

（5）測試者在聽到機(jī)器下發(fā)開始指令后測試，要求快速起坐。

（6）測試滿1分鐘，測試儀器發(fā)出"嘀嘀"聲，結(jié)束動作。完成后寫卡及打印成績單結(jié)束該項(xiàng)測試。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。