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洗手人人都會,但是正確的洗手方式了解的人卻不是很多,尤其是老人和兒童,他們免疫力相對薄弱,更應(yīng)該學(xué)會正確的洗手方式。

七步洗手口訣順口溜:“掌心對掌心；手心壓手背；十指交叉摩；手握關(guān)節(jié)搓；拇指圍軸轉(zhuǎn)；指尖掌心揉；手腕別放過。”

第一步(內(nèi))：洗手掌，流水濕潤雙手，涂抹洗手液(或肥皂)，掌心相對，手指并攏相互揉搓。

第二步(外)：洗背側(cè)指縫，手心對手背沿指縫相互揉搓，雙手交換進(jìn)行。

第三步(夾)：洗掌側(cè)指縫，掌心相對，雙手交叉沿指縫相互揉搓。

第四步(弓)：洗指背，彎曲各手指關(guān)節(jié)，半握拳把指背放在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，雙手交換進(jìn)行。

第五步(大)：洗拇指，一手握另一手大拇指旋轉(zhuǎn)揉搓，雙手交換進(jìn)行。

第六步(立)：洗指尖，彎曲各手指關(guān)節(jié)，把指尖合攏在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，雙手交換進(jìn)行。

第七步(腕)：洗手腕手臂，揉搓手腕、手臂，雙手交換進(jìn)行。

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