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1、即食燕窩的吃法超級(jí)簡(jiǎn)單的，只需要直接開(kāi)蓋服用就可以了。

2、即食燕窩都是瓶裝的，而且都是小包裝的，每一次直接服用一瓶就可以了，服用的時(shí)候每天服用兩瓶，別吃太多，否則會(huì)因?yàn)槌蕴鄬?dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，一旦出現(xiàn)了營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩就會(huì)導(dǎo)致自己的身體因?yàn)檫@個(gè)原因出現(xiàn)肥胖問(wèn)題，這一點(diǎn)建議吃即食燕窩的朋友要特別注意，另外還要了解了解看是否有禁忌人群。

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