1、不要逼著孩子去做,他認(rèn)為害怕的事,孩子的性格天生就有許多不同,對待不同的新鮮事物,他們的反應(yīng)也是不一樣的,有些孩子就顯得特別大膽,而有些孩子就特別畏懼。而畏懼的孩子,他的心中可能對這件事就有很強(qiáng)的抵觸情緒。如果這個(gè)時(shí)候父母還強(qiáng)制讓孩子去做這樣的事,那么不但不會(huì)使他得到鍛煉,反而會(huì)在他心中留下強(qiáng)烈的陰影。所以家長一定要為孩子提供安全感,并且不要強(qiáng)迫孩子去增強(qiáng)勇氣,這樣孩子就會(huì)在熟悉的環(huán)境中,逐漸產(chǎn)生自信。
2、教會(huì)孩子在心里戰(zhàn)勝恐懼,孩子的恐懼是從他的內(nèi)心產(chǎn)生的,那么我們就要讓孩子從心里去戰(zhàn)勝它,我們可以讓孩子想象一下什么樣會(huì)使她感覺到很安全,然后當(dāng)他遇到恐懼的事情時(shí),就要通過自己的想象來給自己提高安全感。
比如有奧特曼英雄會(huì)來幫助他,他就會(huì)消除內(nèi)心的恐懼。同時(shí)要讓孩子在面對恐懼時(shí)進(jìn)行深呼吸,這樣做也是為了緩解緊張情緒。
3、要肯定孩子的日常行為,有些家長會(huì)經(jīng)常否定孩子的行為,因?yàn)楹⒆犹。€不能夠做這些事,但其實(shí)我們這就是在扼殺他的探索精神。家長們一定在保證孩子安全的情況下,讓孩子主動(dòng)地去探索,我們并且要對孩子探索的結(jié)果予以肯定。這樣會(huì)使孩子逐漸的形成勇氣。
4、睡前暗示孩子,也可以增加他的勇氣,每天在孩子睡前覺,可以跟他說,我們相信你的能力,你一定是最棒的、最勇敢的等等,這樣的話,來增加他的勇氣,當(dāng)他接受這些暗示時(shí),他就會(huì)在說中不斷地給自己打氣,就會(huì)邁過自己心里的坎。
5、允許孩子帶著他的慰藉物,慰藉物是孩子們用于給自己打氣的物品,它可以是一個(gè)毯子,或者是一個(gè)玩具等等,他平常經(jīng)常用到的東西,當(dāng)我們把孩子帶到一個(gè)新的環(huán)境時(shí),孩子通常會(huì)想要帶著這些東西,我們家長一定不要怕麻煩,不給孩子帶,這會(huì)使他的內(nèi)心很空虛。
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