每日小編都會(huì)為大家?guī)硪恍┲R(shí)類的文章，那么今天小編為大家?guī)淼氖请p節(jié)棍新手教程方面的消息知識(shí)，那么如果各位小伙伴感興趣的話可以，認(rèn)真的查閱一下下面的內(nèi)容哦。

雙節(jié)棍的起源我就不談了，總之很早就有了，他的輝煌時(shí)期在李小龍震驚世界的時(shí)候，李小龍讓世界知道了中國功夫，也認(rèn)識(shí)了雙節(jié)棍。

雙節(jié)棍的特特點(diǎn)就在于它體積小，易攜帶，帶它出門的話，一般也不會(huì)被警察叔叔給帶走。攻速快，靈活性高，爆發(fā)能力強(qiáng)，這是它在實(shí)戰(zhàn)中能占優(yōu)勢的地方，攻守合一是使用雙節(jié)棍的靈魂所在

新手想要開始使用的雙節(jié)棍的時(shí)候，要想一個(gè)問題，是不是看了李小龍的視頻或者其他一些人的表演視頻所吸引，腦袋一熱就想買一個(gè)根了，結(jié)果到手后發(fā)現(xiàn)自己并不能像視頻中那么帥，反而被棍子打的遍體鱗傷，就再也不玩了，只是一時(shí)興起而已就別買了。

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方法/步驟2

選棍：雙節(jié)棍來說一般要配備三種，木質(zhì)雙節(jié)棍，不銹鋼雙節(jié)棍和泡沫雙節(jié)棍。木質(zhì)雙節(jié)棍一般價(jià)格比較高，用于實(shí)戰(zhàn)以及表演，速度更快。不適合新手。不銹鋼類材質(zhì)雙節(jié)棍價(jià)格便宜，適合新手練基礎(chǔ)，實(shí)戰(zhàn)和表演都可以，適合新手泡沫雙節(jié)棍，這是在比賽中使用的雙節(jié)棍，雙方可以用這種雙節(jié)棍來進(jìn)行對(duì)抗，畢竟不是有那么多機(jī)會(huì)讓你用雙節(jié)棍實(shí)戰(zhàn)演習(xí)。

具體教程可以在百度上自行搜索，一般為基礎(chǔ)12式，之后熟練了就可以自行研究套路和招式，并需要配合步法和姿勢。

訓(xùn)練初期不能想著耍帥，在練習(xí)和身體接觸的招式時(shí)，可以慢著來，因?yàn)橐粋€(gè)不小心，就會(huì)砸的你痛不欲生，尤其是腿和肘這些部位，通常最輕的都會(huì)有淤青。安全是需要注意的。

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