當(dāng)下有很多小伙伴對(duì)于杏仁茶的功效與作用 杏仁茶的食用禁忌方面的知識(shí)信息了解的都頗少,大家現(xiàn)在都想要多了解下杏仁茶的功效與作用 杏仁茶的食用禁忌詳細(xì)的一些信息知識(shí),那么今天小風(fēng)就收集了一些杏仁茶的功效與作用 杏仁茶的食用禁忌相關(guān)的知識(shí)信息來(lái)分享給大家,感興趣就接著往下看吧。
核心功效
鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)咳平喘、潤(rùn)腸通便
簡(jiǎn)介
杏仁茶最初是由宮廷傳入民間的一種特色傳統(tǒng)茶飲。杏仁在古代即被人們用來(lái)治療許多疾病,其中不少是與美容有關(guān)的,如杏仁可治身面疣,頭面風(fēng)等。據(jù)《本草綱目》記載及現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,杏仁還有鎮(zhèn)咳化痰、強(qiáng)勁喉嚨氣管功能、理肺、潤(rùn)肺、怯風(fēng)寒,所以適合吸煙人群。
功效作用
1、鎮(zhèn)痛,苦杏仁里的安息香具有鎮(zhèn)痛作用,晚期肝癌患者用苦杏仁治療可以緩解病人痛苦,起到止痛的作用。
2、鎮(zhèn)咳平喘,苦杏仁中含有苦杏仁苷,苦杏仁苷分解之后會(huì)產(chǎn)生生微量的氫氰酸與苯甲醛,對(duì)呼吸中樞有抑制作用,達(dá)到鎮(zhèn)咳、平喘作用。
3、潤(rùn)腸通便,杏仁味苦下氣,且富含脂肪油,能提高腸內(nèi)容物對(duì)黏膜的潤(rùn)滑作用,起到潤(rùn)腸通便的功效。
適宜人群
一般人群均適宜
禁忌人群
陰虛咳嗽者、邪實(shí)痰多者、泄痢便溏者
不宜同食
1、豬蹄
原因:杏仁和豬蹄一起吃會(huì)引起腹痛。
2、小米
原因:小米和杏仁一起吃會(huì)導(dǎo)致腹瀉和嘔吐。
食用方法
桂圓杏仁茶
杏仁、白米洗凈后浸12小時(shí),把水與杏仁、白米放入攪拌機(jī)中,磨成杏仁米漿,隔渣后備用;將冰糖搗碎后與桂圓一起放入杏仁米漿中,以慢火煮滾至糖完全溶解就可食用。
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