當前大家對于補血吃什么都是頗為感興趣的,大家都想要了解一下補血吃什么,那么小美也是在網絡上收集了一些關于補血吃什么的一些信息來分享給大家,希望能夠幫到大家哦。
1、《補血吃什么》是由青島出版社于2010年12月1日出版的一本介紹具有補血功效的食物的圖書,《補血吃什么》一書由王作生,張燕主編。
2、本書詳細講解了日常生活中最常用的15種具有補血功效的食物及其營養(yǎng)成分、養(yǎng)生功效、烹調應用、搭配宜忌,及以這些食物為主料烹制的150道家常菜肴,這些菜肴均介紹了詳細的制作方法、食用方法及功效,讓您既享受到美味,又增加了營養(yǎng)。
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