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1、估計(jì)踢出來(lái)的長(zhǎng)傳球都帶弧線，其實(shí)無(wú)論是正腳背和內(nèi)腳背都做長(zhǎng)傳的，而且動(dòng)作基本上相差不多，除了習(xí)慣用內(nèi)腳背根部做觸球部位的可能支撐腳站位是外八，長(zhǎng)傳姿勢(shì)不太一樣。

2、正腳背做長(zhǎng)傳的時(shí)候支撐腳膝蓋是微屈的，一般來(lái)說(shuō)支撐腳腳尖方向是朝向傳球方向，支撐腳腳尖與球中心平齊，與球相距一個(gè)球的距離，一般45度助跑便于甩胯，傳球前助跑最后一個(gè)是一個(gè)大步，支撐腳腳后跟先著地，踢球腳帶著身體順勢(shì)繞著支撐腳快速向前踢出，腳背要繃緊，正腳背接觸球的中下部，踢球腳甩出后身體重心有個(gè)前移踢球腳會(huì)有個(gè)回收與支撐腳站成交叉。

不知道自己語(yǔ)言表述是否正確，可以先練習(xí)正腳背抽地滾球，然后再練長(zhǎng)傳。其實(shí)，正腳背長(zhǎng)傳和正腳背射門(mén)只是支撐腳站位不同，射門(mén)會(huì)靠前一點(diǎn)。

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