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1、食材：黑胡椒粉20g，鱈魚肉250g，香菜半顆，檸檬汁數(shù)滴，姜一小塊，生抽半勺，白酒半勺，耗油半勺。

2、方法：部分備料，姜，香菜只用圖中一部分。

3、鱈魚沖洗一下，用廚房紙蘸干水份。

4、開始腌制魚肉~姜幾片切碎末，放入盆里。

5、半勺白酒或料酒，半勺生抽，半勺耗油。

6、黑胡椒粉研磨五下。

7、擠幾滴檸檬汁。

8、醬料正反面抹勻腌制20分鐘。

9、平底不粘鍋熱鍋，倒入少許橄欖油。

10、把魚肉放進(jìn)鍋里小火慢煎，一面煎黃再翻面。

11、翻面，撒點(diǎn)香菜碎，兩面都煎黃了即可，擺盤后可根據(jù)口味再滴點(diǎn)檸檬汁，撒點(diǎn)香菜碎，黑胡椒。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。