原標(biāo)題：搜狐全球醫(yī)訊 | 極寒增加心臟病發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)，研究稱節(jié)日當(dāng)天最多見

出品 | 搜狐健康

作者 | 周亦川

編輯 | 袁月

近期“冰雪旅游”帶火了批景點(diǎn)，此時(shí)需警惕極寒天氣帶來的健康風(fēng)險(xiǎn)。近期《科學(xué)美國人》發(fā)文指出，寒冷是心臟病發(fā)作高危因素之一，節(jié)日期間發(fā)病率最高。

人體核心溫度約36—37攝氏度，面臨嚴(yán)寒人體將觸發(fā)各種生理機(jī)制保存熱量。交感神經(jīng)將激活血管收縮減少熱量損失，此時(shí)血壓升高，心臟搏動(dòng)強(qiáng)度增加保障血液循環(huán)，這也增加了心臟病發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)。另一方面，血液在寒冷時(shí)變稠，促使血小板形成凝塊，也是卒中發(fā)作高危因素。

《英國醫(yī)學(xué)雜志》此前發(fā)文稱，西方冬季節(jié)日包括新年、圣誕均為心臟病高發(fā)期，新年當(dāng)天心臟病發(fā)作率較平時(shí)增加20%，平安夜更是增加了37%。除天氣寒冷因素，高強(qiáng)度的旅游計(jì)劃，每餐高鹽高油飲食，以及更多的酒精攝入，睡眠缺失均增加了心臟壓力。節(jié)日忽視不適癥狀，想著等到節(jié)后再做檢查，拖延也是發(fā)病因素之一。

因此嚴(yán)寒天氣下，心臟有基礎(chǔ)疾病的人更要警惕發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)，飲食和吃藥加強(qiáng)管理，外出前做好熱身，參加強(qiáng)度比較大的活動(dòng)應(yīng)經(jīng)常休息，不要勉強(qiáng)自己。特別是參與冰雪旅游有心臟基礎(chǔ)病的朋友們，更需注意游玩當(dāng)中的休息以及飲食控制，讓心臟的負(fù)擔(dān)小一點(diǎn)。