文|菁媽

01

9歲的童童今年上三年級(jí)，有一天放學(xué)回來(lái)她就跟媽媽說(shuō)：媽媽我肚子疼，而且我流血了，媽媽大驚失色，發(fā)現(xiàn)孩子已經(jīng)來(lái)例假了。

帶到醫(yī)院檢查醫(yī)生說(shuō)這個(gè)孩子已經(jīng)可以判斷為性早熟，而孩子性早熟最主要的原因就是過(guò)于肥胖，9歲的童童今年身高有1米45，體重就有90多斤，孩子這樣的身高屬于中上的水平，但是孩子這樣的體重已經(jīng)是屬于肥胖了！

而醫(yī)生也提到：童童之所以出現(xiàn)性早熟，更有可能是因?yàn)榉逝謱?dǎo)致的，因?yàn)槲覀兩眢w的脂肪細(xì)胞過(guò)多就會(huì)我們的內(nèi)分泌。在檢查骨齡的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)孩子的骨齡已經(jīng)快要閉合了，也就是孩子的身高，最終大概也只能大概增長(zhǎng)5厘米，孩子的身高可能會(huì)定型在1米53左右。

這讓媽媽非常的難以接受，因?yàn)橥陌职钟?米8，媽媽有1米63，正常情況下，童童的身高能長(zhǎng)到1米7左右，沒(méi)想到現(xiàn)在孩子的身高可能要比她的遺傳身高足足少了十幾厘米！

醫(yī)生說(shuō)這就是身體激素分泌過(guò)多，導(dǎo)致我們性早熟。

02

有數(shù)據(jù)表明，中國(guó)學(xué)齡前兒童性早熟的患病率約為0.43%，相當(dāng)于1億多的學(xué)齡前兒童就有約53萬(wàn)的孩子是性早熟。這個(gè)數(shù)據(jù)還是相當(dāng)恐怖的。

什么叫性早熟呢？

根據(jù)最新的《中樞性性早熟診斷和治療專(zhuān)家共識(shí)（2022版）》女孩子在7.5周歲前出現(xiàn)第二性征，乳腺發(fā)育，或者10歲之前月經(jīng)來(lái)潮，男孩子在9歲前出現(xiàn)睪丸增大等第二性征稱(chēng)為性早熟！

孩子性早熟，對(duì)于身心的危害還是比較大的，家長(zhǎng)要幫助避免

★導(dǎo)致孩子成年后身材矮小

正常情況下孩子月經(jīng)來(lái)潮之后，身高的增長(zhǎng)就基本停滯了，一般的孩子到12歲來(lái)月經(jīng)，身高才慢慢的停止增長(zhǎng)，但是如果孩子性早熟，在9歲就來(lái)月經(jīng)了，她的身高增長(zhǎng)時(shí)間足足少了三年，當(dāng)然成年后會(huì)更加的矮小。

★影響孩子的心理

如果說(shuō)孩子在三年級(jí)四年級(jí)就來(lái)例假了，班上只有她一個(gè)人來(lái)例假的話，這會(huì)給帶孩子帶來(lái)心理壓力，也會(huì)影響社會(huì)適應(yīng)性，甚至?xí)绊懙胶⒆拥膶W(xué)習(xí)。

★影響孩子的生殖健康

孩子比較小，不具備良好的保護(hù)能力，所以性早熟真的可能會(huì)毀掉孩子！

內(nèi)分泌科傅君芬教授提到：越來(lái)越多的支持性早衰可能是吃出來(lái)的！

曾經(jīng)做過(guò)小白鼠實(shí)驗(yàn)，給老鼠喂高脂高蛋白的食物譜，青春發(fā)育時(shí)間是28天，而吃普通食物的小老鼠，青春發(fā)育時(shí)間基本在32天~34天！

在臨床上也看到很多的案例，因?yàn)楹⒆右咔槠陂g在家三個(gè)月長(zhǎng)了10公斤，然后發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)了性早熟，原來(lái)是天天在家里面吃得太多了！

有相關(guān)的流行病學(xué)發(fā)現(xiàn)，如果3~6歲期間孩子超重或者肥胖，發(fā)生性早熟的概率明顯增加！

也就是孩子肥胖更可能會(huì)導(dǎo)致性早熟！

讓孩子肥胖的往往是高熱量，高糖分和高脂肪的食物，而我們平時(shí)帶著孩子外面吃的洋快餐，漢堡包，薯?xiàng)l，這些都是屬于高脂肪高熱量的食物，經(jīng)常吃確實(shí)會(huì)導(dǎo)致孩子攝入過(guò)高的熱量，導(dǎo)致孩子出現(xiàn)肥胖，出現(xiàn)性腫瘤。

而除了這些洋快餐之外，很多家長(zhǎng)覺(jué)得給孩子吃的一些營(yíng)養(yǎng)的食物，比如說(shuō)骨頭湯，雞湯或者是豬腳湯，這些湯里面還有大量的脂肪，容易導(dǎo)致孩子肥胖。

以及家長(zhǎng)們覺(jué)得孩子喜歡吃就給他吃的各種炸雞腿、炸雞翅這些脂肪含量也會(huì)更高，我們?cè)谂腼兪澄锏臅r(shí)候盡可能不要使用油炸的烹飪方式，而且給孩子吃的食物盡可能是瘦的，而不是脂肪含量多的。

比如說(shuō)雞皮，鴨皮，豬皮或者是肥肉，這些脂肪含量高的，盡量的不要給孩子吃。

控制孩子的飲食，多給孩子吃粗糧，少給孩子吃外面的饅頭，包子，煎餅等！

多給孩子吃蔬菜，少給孩子吃過(guò)甜的水果，更加不要給孩子喝果汁。多給孩子吃瘦肉，少給孩子吃動(dòng)物的皮，

病從口入，孩子的肥胖也是一口一口吃出來(lái)的，除了要控制飲食之外，還要讓孩子多運(yùn)動(dòng)。

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