不論群里是熱鬧還是冷清，好像總有一部分人，總是默默潛水，很少冒泡。其實這些人不互動又不退群的人，往往是這幾種心態(tài)：一是沒有共同話題，又舍不得退群；二是生活太忙碌，無暇維系感情；三是不愿勉強(qiáng)合群，退群又不禮貌等。

其實那些不愿在群里冒泡的人，很可能存在“社交形象焦慮”。他們并不是不想在群里說話，而是不知道該怎么說，或是害怕說錯話。人人都渴望被關(guān)注、被喜愛，一旦被人冷落，敏感的人會無法接受事實，變得越來越焦慮，越來越失去自己。與其在意他人的評價，不如多關(guān)注自己的內(nèi)心世界，才能活得輕松自在一些。