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如今很多人都有吃辣的習(xí)慣，因為辣椒可以健胃、助消化、促進脂肪燃燒、維護心血管健康。最近網(wǎng)上討論吃辣椒的各種的說法，吃辣椒可以降低死亡率，延長壽命？生姜是超級食物？真相告訴你答案，一起去看看吧。

據(jù)報道，美國一心臟血管研究生最新研究發(fā)現(xiàn)，吃辣椒不僅對心臟好，還可以延長壽命。研究人員稱，經(jīng)常食用辣椒的人，得心血管疾病或癌癥的風(fēng)險會大大降低。研究結(jié)果顯示，常吃辣椒的人整體死亡率降低25%。

研究人員也表示，在目前階段，很難得出確切的辣椒食用量、食用頻率和辣椒類型對人類健康影響的更精確結(jié)論。還有，生姜被稱為日本的超級食物，其姜辣素的成分有促進血液循環(huán)、改善畏寒及減肥的效果。

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