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每天的飲食，因為有了酸甜苦辣咸的變化，才會讓人覺得有滋有味。早上睡醒口苦、口酸，有異味？可能是身體出問題了，吃好4道菜肴，清新口氣強身體，下面跟小編一起去看看吧。

引起口苦、口臭、口酸的主要原因是消化系統(tǒng)疾病，包括胃食管反流病、慢性胃炎、膽汁反流、膽囊疾病等，牙周病、舌炎等也會引起口腔異味。為了明確病因、緩解癥狀，建議出現(xiàn)癥狀后應(yīng)盡快去醫(yī)院相關(guān)科室就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

吃好4到菜肴，清新口氣強身體：第一，咸魚頭豆腐湯。對口腔潰爛牙齦腫痛口臭及便秘等都有效；第二，生蘆根粥。除了飲食療法外，清淡飲食也是關(guān)鍵；第三，黃瓜粥。專治肝火盛或內(nèi)濕引致的舌干口臭；第四，海帶可以消除口臭。研究發(fā)現(xiàn)，海帶中存在高效的消除臭味的物質(zhì)等。

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