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          跳水常用動(dòng)作 跳水動(dòng)作姿勢(shì)分幾種簡(jiǎn)介介紹

          2022-09-07 17:25:43來源:
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          2、 第一、 跳水動(dòng)作姿勢(shì)有很多種,每種都有各自的代碼,首先基本的是向前,向后動(dòng)作,代碼分別為1和2。表示這個(gè)動(dòng)作是向前的還是向后的,比如向前翻轉(zhuǎn)和向后翻轉(zhuǎn)的動(dòng)作。

          3、 第二、 代碼3和4分別代表反身和向內(nèi)的動(dòng)作,比如反身旋轉(zhuǎn)動(dòng)作,向內(nèi)轉(zhuǎn)體動(dòng)作等等。

          4、 第三、 代碼5表示的是做轉(zhuǎn)體姿勢(shì),而代碼6表示的是做倒立姿勢(shì)。

          5、 第四、 還有二個(gè)英文字母的姿勢(shì),B和C,分別代表的是入水前的姿勢(shì),B為屈體,C為抱膝,入水前的動(dòng)作是屈體還是抱膝,看這二個(gè)代碼就知道了。

          6、

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