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1、食欲控制法

2、草本藥物減肥法

3、少吃多餐法

4、白醋減肥法

5、飲茶減肥法

6、跳繩減肥法

7、游泳減肥法

8、慢跑減肥法

9、球類運動法

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。