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1、營造溫馨的家庭氛圍，增強(qiáng)幸福感：溫暖的父母會(huì)培養(yǎng)溫暖的孩子。自暴自棄的孩子往往比較冷漠，缺少溫情。家長應(yīng)從自身做起，從家庭環(huán)境的營造入手，為孩子創(chuàng)設(shè)溫馨的家庭環(huán)境，使之體會(huì)到家的溫暖，從而培養(yǎng)他積極的生活態(tài)度。家長在教育孩子的過程中，要民主不能專制，要和孩子一起成長，學(xué)會(huì)用引導(dǎo)代替控制，用商榷代替命令，用選擇代替包辦。家庭成員之間、要學(xué)會(huì)互愛，不要掩飾自己的感情。如果一開始覺得比較害羞，不敢當(dāng)面表白，可以通過互相寫些悄悄話的方式進(jìn)行溝通。當(dāng)一方給予關(guān)愛時(shí)，被關(guān)愛方要及時(shí)給出回應(yīng)，表示謝意。需特別提醒的是，家長給予孩子的關(guān)愛要適度，不要過度保護(hù)。另外，親子雙方在平時(shí)生活中要學(xué)會(huì)感恩，善于發(fā)現(xiàn)值得感動(dòng)的事，共同尋找幸福的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。

2、找尋孩子的閃光點(diǎn)，提升其自信心：動(dòng)機(jī)心理學(xué)證明，孩子最有力量的動(dòng)力并不是貪利，而是要贏得勝利的沖動(dòng)。做父母的需要召喚這種本能，鼓勵(lì)孩子獲得成功。當(dāng)然，尺有所短，寸有所長，每個(gè)人既有優(yōu)點(diǎn)又有缺點(diǎn)。自暴自棄的孩子容易拿自己的短處與別人的長處比較，進(jìn)而產(chǎn)生自慚形穢的感覺。做父母的應(yīng)正確看待孩子的優(yōu)缺點(diǎn)，學(xué)會(huì)欣賞他的優(yōu)點(diǎn)和長處，正確估量他的能力，幫助孩子選擇有可能成功的項(xiàng)目，鼓勵(lì)他去實(shí)踐，讓他獲得成功的體驗(yàn)。

3、包容孩子的是與非，認(rèn)清復(fù)雜性：孩子的發(fā)展是終生進(jìn)行的過程，父母必須有隨時(shí)接受孩子現(xiàn)狀的心理。孩子并非十全十美，有缺點(diǎn)是正常的。自暴自棄的孩子，缺點(diǎn)比其他孩子可能更多些，家長要學(xué)會(huì)正視孩子身上存在的種種問題，不要急躁，不要拿這些缺點(diǎn)與其他孩子的優(yōu)點(diǎn)比較。同時(shí)，家長要有心理準(zhǔn)備，成長中的孩子總是孩子，他的轉(zhuǎn)變不可能一蹴而就，反反復(fù)復(fù)是正常的。因此，家長要有耐心，對于孩子反復(fù)出現(xiàn)的問題要客觀地看待與評價(jià)。學(xué)會(huì)包容與接納，做到對事不對人，寬恕孩子，追究事件——因?yàn)楦改傅膶捤〕３：袦嘏牧α?，它蘊(yùn)含著再造的動(dòng)力。

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