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          羽毛球接發(fā)球姿勢(shì)和動(dòng)作圖解教學(xué)(羽毛球接發(fā)球姿勢(shì)技巧 羽毛球接發(fā)球正確姿勢(shì))

          2022-08-27 12:31:38來源:
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          1、接球時(shí),接球運(yùn)動(dòng)員只需防守一側(cè)半場(chǎng)的接球區(qū)域。因此,接球時(shí)的站位要有利于后場(chǎng)正手擊球。單打接球,持拍手對(duì)側(cè)的腳應(yīng)在前,同側(cè)腳在后,側(cè)身對(duì)網(wǎng)。重心在前腳,后腳的腳跟稍提起,雙膝微屈。收腹含胸,持拍于身前,兩眼注視對(duì)手動(dòng)向,預(yù)判對(duì)方可能的發(fā)球線路。

          2、在比賽中為了防止對(duì)手突然發(fā)球偷襲,有經(jīng)驗(yàn)的運(yùn)動(dòng)員在選好接球的位置后,往往一邊伸手示意表明自己還沒準(zhǔn)備好,一邊降低重心,集中注意力。當(dāng)自己在動(dòng)作上和心理上完全準(zhǔn)備好后,將伸著的手緩慢放下,此時(shí)才示意對(duì)手:自己準(zhǔn)備好了,可以發(fā)球。通常在比賽中,如果發(fā)球員在接球運(yùn)動(dòng)員沒有準(zhǔn)備好時(shí)發(fā)球,裁判員可以判重發(fā)球;但是,當(dāng)接球員沒有準(zhǔn)備好、卻試圖去接球時(shí),裁判員則視為接球員已準(zhǔn)備好接球。

          3、雙打接球準(zhǔn)備姿勢(shì)基本同單打一樣。但由于雙打的接球區(qū)域比單打要短一些,因此,接球運(yùn)動(dòng)員在選擇站位時(shí)更靠近前發(fā)球線。重心可隨意放在任何一只腳上,球拍高舉在肩上,注意力要高度集中。

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