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1、用餐時要避免孩子分心,不要讓孩子看電視,不要讓孩子玩玩具,更好不要跟孩子說話,這樣還能促進孩子消化。

2、用餐時間最好固定,飯前飯后也不要讓孩子吃零食。

3、若孩子表現(xiàn)良好,也要多口頭或者行動上鼓勵夸獎孩子。禁打罵孩子,若孩子堅持不吃不要強求,嚴重可能會使孩子有厭食情緒。

4、食材顏色搭配上也很重要,盡量多選擇孩子喜歡的顏色做食物。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。