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1、培養(yǎng)孩子靜得下心、坐得住的習(xí)慣。通過學(xué)畫畫、描紅或者做小制作等，培養(yǎng)耐性，使孩子靜得下心，坐得住。目前大量研究證明，過多看電視是小孩多動(dòng)癥多發(fā)的癥結(jié)所在。所以，控制孩子每天看電視的時(shí)間，也是培養(yǎng)孩子能靜心的一個(gè)重要措施。每天一般可把看電視時(shí)間控制在20—30分鐘之內(nèi)。

2、培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)的責(zé)任感。學(xué)習(xí)是孩子的主要任務(wù)，孩子有責(zé)任完成這個(gè)任務(wù)。但責(zé)任感不是與生俱來的，需要在生活中去經(jīng)歷和體會(huì)不同的情境才能慢慢獲得。可以讓孩子在自己的選擇中學(xué)會(huì)負(fù)責(zé)任。比如，讓孩子選擇：“你是先做完作業(yè)再出去玩一會(huì)兒，還是先玩15分鐘再做作業(yè)?”“你是想背完這篇課文再吃零食，還是先吃再背？”父母的詢問，應(yīng)是讓孩子好回答的。讓孩子明白，他有責(zé)任對(duì)自己的事做出選擇，他不是一個(gè)被動(dòng)的執(zhí)行命令的人，而是一個(gè)有能力、有責(zé)任的人。

3、培養(yǎng)孩子多動(dòng)腦的習(xí)慣。孩子好奇心強(qiáng)，愛問“為什么”，父母應(yīng)耐心地給予回答。如果不清楚，要鼓勵(lì)、引導(dǎo)孩子多動(dòng)腦，或與孩子一起通過各種渠道尋找答案，激發(fā)孩子對(duì)學(xué)習(xí)的興趣。

4、父母教育孩子要耐心、冷靜。一個(gè)良好習(xí)慣的養(yǎng)成，需要長(zhǎng)期的訓(xùn)練。只要堅(jiān)持，必有成效。所以要學(xué)會(huì)等待，要允許孩子反復(fù)。父母要有信心，孩子良好習(xí)慣的養(yǎng)成才有希望。

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