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1、燕窩和花膠各有各的好。
2、燕窩與花膠都有各自的功效,兩者的側(cè)重點(diǎn)不同,所以無法比較哪個更好,燕窩中含有豐富的氨基酸,能夠有效的提高人體的免疫力,而且從中醫(yī)角度看,燕窩具有滋陰潤肺、益氣補(bǔ)中的功效,更適合肺陰虛者,如咳嗽、干咳,或中氣不足、脾胃虛弱者。而花膠中含有的許多的蛋白質(zhì),能夠給人體提供充足的營養(yǎng),更適合肝腎不足的患者,腰膝酸軟、乏力、面色無華的人吃魚膠比較合適,咳嗽。所以兩者各有各的好處,根據(jù)自己的需求食
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