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1、少食多餐,每頓都不要吃的太飽
2、適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng)
3、多喝水
4、多運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)鍛煉
5、多吃豆制品,以及
6、雜糧類的食物
7、每月定時(shí)至少兩到三次查血糖,血壓
8、藥物治療
本文到此結(jié)束,希望對大家有所幫助。