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          一個男人自言自語(男人自言自語是什么心理 你有遇到這樣的人嗎)

          2022-07-27 23:05:08來源:
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          1、自言自語常見于許多精神病人,他們有的獨自講話,有的喃喃自語,有的宛若親友在旁滔滔不絕。因此,當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)某個人旁若無人地自言自語時,便認(rèn)為他在發(fā)“神經(jīng)”。

          2、其實,自言自語在正常人中也存在,單純的自言自語不一定是病態(tài),從某種意義上說,反而有利于身心健康。心理學(xué)家研究認(rèn)為,自言自語是消除緊張的有效方法,可以有效地發(fā)泄心中的不滿、郁悶、憤怒、悲傷等不良情緒,有利于消除緊張,恢復(fù)心理平衡。當(dāng)你憂慮重重時,若有機會聽聽自己的談話,可能使你拓展思路,變換考慮問題的角度,減少鉆牛角尖的機會。

          3、心理學(xué)家的研究還總結(jié)出,自言自語能使人:保持鎮(zhèn)靜。自言自語的音調(diào)有一種使人鎮(zhèn)靜的作用,有一種安全感和人際交往的效應(yīng)。

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