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1、河游戲。拔河游戲是家長和孩子在家就能完成鍛煉的簡單游戲,雙手伸直用力互推,家長可以在自己和孩子中間畫直線,并設(shè)置勝利者的獎品,讓整個游戲更加充滿趣味性。

2、丟沙包。為了增強孩子手部的力量,家長可在家中和孩子一起玩投擲類游戲,丟沙包就是一個很好地選擇。我們可以在不同區(qū)域設(shè)置不同的獎品,并畫一些簡單的圖案,這樣還能很好地幫助孩子進行視動協(xié)調(diào)及專注力的訓(xùn)練。

3、跳格子。同丟沙包一樣,跳格子這一類游戲也在家中即可完成,但它更主要的是提升孩子的下肢力量。根據(jù)孩子的能力,家長可自行調(diào)整游戲的難度,如果孩子的下肢力量還不錯,可以在跳格子時設(shè)置一些障礙物。

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