當下有很多小伙伴對于便秘吃什么好？ 6種食物改善便秘方面的知識信息了解的都頗少，大家現(xiàn)在都想要多了解下便秘吃什么好？ 6種食物改善便秘詳細的一些信息知識，那么今天小風就收集了一些便秘吃什么好？ 6種食物改善便秘相關的知識信息來分享給大家，感興趣就接著往下看吧。

1、蘆薈

2、牛蒡bàng

3、石花菜

4、秋葵

5、燕麥

6、竹筍

本文到此結束，希望對大家有所幫助。