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1、小孩玩手機(jī)上癮可以通過下述方法來幫助孩子：在給孩子安排好足夠的休息時間、學(xué)習(xí)時間后，在周末的時候可以帶孩子出去走走、到外面去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)、如到動物園、植物園、博物館、科技館等場所。

2、讓孩子的注意力轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)、擴(kuò)展外部知識上面，另外在孩子手機(jī)上下載一個控制軟件，推薦下個格雷盒子綠色上網(wǎng)軟件，進(jìn)行遠(yuǎn)程監(jiān)控，來查看孩子在干什么，還可以進(jìn)行時間控制。通過這兩種方式來幫助孩子。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。