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1、每隊選取10名隊員,兩個人一組,兩人的其中一只腳絆綁在一起;
2、參賽兩人相鄰腿上的綁繩的位置不能高于膝蓋部分,當然也不能低于腳裸;
3、在游戲過程中若繩子脫落,哪里脫落那里綁好再出發(fā);
4、比賽在起點處開始出發(fā),至對面標志處折回,返回至起點處,再將繩子解后,交給下一組隊員進行賽跑。
最后以完成時間長短進行排名;
5、兩人三足,團結你我,友誼第一,比賽第二。
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