想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于順產的時候，寶寶是靠自己的力氣爬出來的，還是母體擠出來的方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于順產的時候，寶寶是靠自己的力氣爬出來的，還是母體擠出來的方面的知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

感謝邀請，我是「京媽說」，很高興回答您的問題。

十月懷胎一朝分娩，對于順產很多媽媽是記憶深刻，大家一直也覺得是媽媽一個人在默默承受著各種痛苦才將寶寶生下來的。其實順產的過程并不只是依靠媽媽的努力才能順利將寶寶生下來的，而是需要寶寶和媽媽一起努力配合才能順利完成分娩。

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回答這個問題，還是要從臨產開始說起，接下來一起來看看這個詳細步驟：

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第一步：胎寶寶向準媽媽釋放“分娩信號”。

胎兒成熟后想要脫離母體出來和媽媽見面，是胎寶寶在向媽媽的身體釋放信號，也就是媽媽腦垂體分泌催產素，讓媽媽的身體出現(xiàn)破水、見紅、宮縮等。而媽媽們接收到臨產的信號，就會到醫(yī)院做好準備，迎接寶寶的到來。

第二步：出現(xiàn)宮縮，胎兒調整姿勢，做好出生準備。

經歷了見紅、破水，時機成熟，媽媽開始經歷陣陣的宮縮，而此時的胎寶寶也感受到了宮縮帶來的擠壓，他們會并攏雙腿、雙手掩放在胸前，蜷縮著身體等待著頻繁的宮縮到來。隨著宮縮的不斷增加，胎兒會努力的收緊下巴，使勁的往媽媽骨盆腔下擠，尋找合適的姿勢順利通過。

第三步：宮口開全，寶寶“找尋機會”順利出生。

媽媽的每一次宮縮都會讓宮口慢慢的打開，而胎兒也在努力的做好通過的準備，當宮頸口開到10cm時，胎兒就會在媽媽使勁時，找準機會，緩慢而積極的通過陰道口，當胎頭出來后，胎兒就會旋轉身體，讓自己的臉部朝上，然后雙腿順勢一頂，整個身體就出來了，也方便外面的人安全接住他。

當寶寶出生后，會先以“啼哭聲”向媽媽問好，這時的媽媽聽到寶寶的哭聲，整個人也會如釋重負，接下來就是等待胎盤的娩出，然后完成分娩的整個過程。

還有就是寶寶出生后，要盡早的讓寶寶喝媽媽肌膚接觸并且盡早吸吮媽媽的乳房，這是促進母子關系的重要作用，盡早開奶還有利于媽媽分泌乳汁、幫助子宮收縮排惡露等，這都是一系列的自然循環(huán)，生命就是如此的神奇而美妙。

1. 避免大喊大叫浪費體力，正確使用“拉梅茲呼吸法”。

順產真是“體力活”，需要消耗媽媽大量的體力，所以在順產時也是最忌諱準媽媽們亂用力氣或是大喊大叫。

正確的做法應該是：聽從助產士的指揮，正確的使用拉梅茲呼吸法，對緩解疼痛和順利分娩都有很大幫助。這里京媽要提醒一下準媽媽們，“拉梅茲呼吸法”在孕晚期就要開始練習，這樣分娩的時候才能熟練使用，不至于慌張。

2. 宮縮疼痛的間隙，適當補充體力。

宮縮疼痛是一陣陣的，那準媽媽們就可以利用不疼的間隙，吃一些可以高能量可以快速補充體力的食物，比如巧克力、功能飲料、紅糖水、面條等。

第一產程維持時間比較長，如果在此時不及時的補充能量，很容易在接下來的第二場程中出現(xiàn)乏力，延長產程，這點也是準媽媽們在分娩前要了解清楚的，并且需要提前準備好補充體力的食物。

所以說，生孩子并不是一件容易的事情，寶寶出生后也總是和媽媽的關系最好，這當然是有道理的。但是雖然不容易，若是能提前做好一些準備，是可以讓分娩變得更順利、也容易些的，最后祝孕媽們都能超快順利分娩！希望我的解答可以幫到您。

京媽說：醫(yī)學專業(yè)、營養(yǎng)師媽媽，多平臺母嬰原創(chuàng)作者，分享專業(yè)實用的孕產育兒知識，歡迎關注。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。