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1、孕期女性、哺乳期女性和月經(jīng)期的女性朋友慎服菊苣根加蒲公英根。研究表明菊苣根中的某種成分可能會刺激到女性朋友的月經(jīng),導(dǎo)致月經(jīng)異常或者是誘導(dǎo)流產(chǎn)給孕期女性朋友的身體帶來困擾。
2、菊苣根富含蛋白質(zhì)、氨基酸、脂肪和膳食纖維等,另外還有鈣質(zhì)、胡蘿卜素和維生素等,這些成分雖然不是特別多,但也能夠滿足人體相關(guān)需求。
3、菊苣根含有的特殊成分綠原酸,菊苣酸可有效降低尿酸,緩解痛風(fēng)癥狀發(fā)作。痛風(fēng)患者或尿酸偏高的老人家中可常備菊苣根,日常泡茶服用,
4、每一個人的身體情況都是不同的,我們要結(jié)合自己的身體去調(diào)整飲食才能變得更加的健康,也能把食物的營養(yǎng)全部展現(xiàn)出來。
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