當下有很多小伙伴對于沉迷抖音怎么辦 老人沉迷抖音怎么辦方面的知識信息了解的都頗少，大家現(xiàn)在都想要多了解下沉迷抖音怎么辦 老人沉迷抖音怎么辦詳細的一些信息知識，那么今天小風就收集了一些沉迷抖音怎么辦 老人沉迷抖音怎么辦相關(guān)的知識信息來分享給大家，感興趣就接著往下看吧。

1、和孩子一起控制抖音使用時間。家長喜歡看抖音，孩子也會喜歡看?？梢愿⒆幼鰝€約定一起看，然后一點一點地減少刷抖音的時間，這周看兩個小時，下周看一個半小時，再下周看一個小時，慢慢地就戒掉了，千萬不可操之過急一刀切。

2、多陪伴孩子，轉(zhuǎn)移注意力。大自然的一切，對孩子來說，跟抖音中視頻一樣令人新奇。孩子長時間在家無事可做，容易養(yǎng)成刷抖音的習慣，那就多陪孩子在戶外玩玩，逛逛，呼吸呼吸新鮮空氣，既能鍛煉身體，舒展骨骼，對生長發(fā)育有好處，還能陪伴孩子共同成長，有益于家庭和睦，一舉多得。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。