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核心功效
緩解便秘、減肥瘦身、保護(hù)肝臟
麥苗粉的簡介
大麥苗粉是將大麥研磨獲得的一種粉末狀物質(zhì),而小麥苗粉采用小麥嫩葉通過微波干燥、低溫(0℃±5℃)氣流粉碎而成的翠綠色粉末。這是一種新型保健品,它使人們把綠色新鮮的大麥苗經(jīng)過烘干研磨后,得到綠色粉末狀物質(zhì),它能直接口服,也可以用溫水沖調(diào)后食用,能為人體補(bǔ)充大量膳食纖維和多種維生素。大麥苗粉口感清淡,保健功效出色,能減肥瘦身也能預(yù)防便秘。
功效作用
1、緩解便秘,麥苗粉含有大量的膳食纖維,這種物質(zhì)進(jìn)入人體以后能吸水膨脹,可以軟化大便,并能加快大便生成和排除能維持人類腸道功能穩(wěn)定,并能預(yù)防緩解便秘。大麥苗粉中還含有多種微量元素和益生菌,它們進(jìn)入人體腸道以后還能維持腸道菌群平衡,能預(yù)防腹瀉和腹痛發(fā)生。
2、減肥瘦身,麥苗粉是一種低脂低熱量的健康食材,食用后能增加飽腹感,而不會(huì)讓身體吸收過多的熱量,同時(shí)還能減少身體對(duì)其他食物的攝入,抑制人體對(duì)脂肪的吸收,經(jīng)常使用能讓體重明顯減輕,其減肥瘦身的作用特別明顯,能讓人們的身材變得越來越苗條。
3、保護(hù)肝臟,麥苗粉具有保護(hù)肝臟,提高肝功能的功效,它能修復(fù)受損的肝細(xì)胞,提高肝臟解毒功能,并能阻止病毒對(duì)人類肝臟產(chǎn)生傷害,另外大麥苗粉還能阻止轉(zhuǎn)氨酶升高,能維持肝臟功能穩(wěn)定,對(duì)現(xiàn)代人類高發(fā)的肝硬化和肝炎以及脂肪肝等癥都有明顯預(yù)防作用。
適宜人群
便秘者、減肥人群、高血壓患者、糖尿病患者。
禁忌人群
孕婦、嬰兒。
不宜同食
無特殊同食禁忌。
食用方法:
麥苗粉泡水:將麥苗粉放入杯子里,接著往杯子里加入150毫升左右的溫開水,攪拌均勻,添加牛奶會(huì)和蜂蜜,拌勻即可。
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