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          一周歲寶寶輔食怎么添加(寶寶食譜寶寶食譜0到1歲輔食添加)

          2022-07-23 18:04:37來源:
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          1、春季:早餐:豆沙奶發(fā)羔25克、雞蛋粥25克。午餐:豬肝攤雞蛋50克、軟飯50克。午點(diǎn):梨汁糯米粥50克。晚餐:豬肉、菠菜、餛燉50克、小蘿卜絲湯

          2、夏季:早餐:牛奶葡萄干發(fā)糕25克、豆?jié){100克。中餐:西紅柿魚丸湯、軟飯50克。午點(diǎn):大米綠豆稀粥100克。晚餐:雞蛋黃瓜面片湯50克。夏天,應(yīng)注意多補(bǔ)充水分,多進(jìn)湯食。蛋白質(zhì)以植物蛋白質(zhì)為主,可多食豆腐,豆?jié){等大豆制品。

          3、秋季:早餐:棗泥牛奶發(fā)糕25克。中餐:什錦飯50克、小白菜湯。午點(diǎn):胡蘿卜小米粥50克。晚餐:冬瓜肝泥卷50克、蛋花湯。

          4、冬季:早餐:牛奶蛋羹25克、芝麻粥25克。中餐:排骨湯燜海帶絲、軟飯50克。午點(diǎn):蒸白薯50—100克。晚餐:白菜肉末掛面湯50克。

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