想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于缺鉀吃什么好方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于缺鉀吃什么好方面的知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

1、香蕉，還有這個(gè)桔子，橙子類(lèi)的含鉀量也比較高一點(diǎn)。

2、如果出現(xiàn)低鉀的情況可以多吃這些水果，還有一些蔬菜也含有豐富的鉀，其中主要就是菠菜的含鉀量比較高。

3、其次還有蘑菇，番茄，還有一些根莖類(lèi)的像紅薯、土豆、山藥、芋頭這些含鉀量也比較高。

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4、另外像豆類(lèi)含鉀量也是比較高的，比如黃豆啊，還有一些海鮮，像魚(yú)、蝦這些含鉀量也是比較高的，都可以用于補(bǔ)鉀。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。