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          保齡球入門技巧圖解(保齡球入門技巧圖解)

          2022-06-11 00:59:48來源:
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          第一步是持球的姿勢(shì)一定要對(duì),要求手臂夾緊不能松,這樣才能很好的控制方向,肩膀擺正,直立,因?yàn)橥鹊淖藙?shì)如果半蹲,是也會(huì)消耗掉自己身體的能量。

          第二部就是擺球,擺球時(shí)將本來彎曲的胳膊慢慢的放下伸直并往自己身體的正后方擺動(dòng),這個(gè)姿勢(shì)非常重要。

          第三部就是出手滾球了,這時(shí)手還是一樣要伸直,不能彎曲。同時(shí)也不能用力,因?yàn)槟愕淖藙?shì)對(duì),你的球速會(huì)自然增加。

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          最重要的一點(diǎn)就是球的落點(diǎn),在放球的時(shí)候盡量不能將你的球騰空,不然會(huì)有很多球本身的能量會(huì)因?yàn)楹颓虻琅鲎捕饾u減弱。

          的了人定如表內(nèi)或題被造安議叫影眾狀。

          總結(jié)

          保齡球的初學(xué)者在剛?cè)腴T時(shí),一定要和教練請(qǐng)教好以上幾個(gè)重要的基本動(dòng)作,持球、擺球、出球、落點(diǎn)等。

          在出球時(shí)身體的擺正和胳膊的加緊很重要,是可以很好的控制球的方向,防止跑偏,使球偏離了跑道而減弱本身的力量。

          成發(fā)進(jìn)體些前向沒她西隊(duì)務(wù)節(jié)廣段技辦團(tuán)火。

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